Děkujeme…
Právě jsme skončili s vámi jogový
víkend u nás v Osečné
Co shrnutí ?
Uvnitř.
Přijeli jste, s chutí se učit, tak jako mnozí před vámi a mnozí po vás.
My se snažili.
Vy jste makali.
Všichni jsme se snad dobře bavili…
Ono co k tomu psát, co jsem již nenapsal a nesdělil. Asi již bylo řečeno
vše podstatné.
ALE :
Co řečeno nebylo.
Občas se mě někteří z vás ptají, kdo tedy jsme.
Jogíni, běžci, bikeři, freediveři ?
Čítáte naše reporty zde na PimpYourLife, nebo na 720.cz a říkáte si, tak jak je
to ? Jednou jogín, jednou běžec, pak freediver…věřit jim to, nebo ne ? Kdo to
tedy je ten Martin a Mirka?
Pravdou je to, že jsem si vybral Pranaayama Jogu a Fyziologii člověka jako
prostředek k tomu, naučit vás něco o změně, kterou by jsme všichni měli
projít, a to je změna vnímání našeho života a posunu směrem k efektivitě,
síle, výkonosti, zdraví. Díky ní s vámi začínám, je to takový první krok.
Učíme vás dechu, empatii vůči sobě a svému tělu, odpovědnosti kterou bychom
měli k sobě a svému zdraví mít…
Pak přichází na řadu posilování vašeho těla…běhání, kolo, plavání, lezení,
všechny ty aktivity, které děláme s vámi, my jakožto kluci ze 720.cz
lifestyle magazínu…
A já do toho přináším běh, na našich Běhacích kempech, protože je to ten
nejjednodušší pohyb, bez nutnosti mít cokoliv, ani boty ne…přichází po dechové joze
a povídání o zdraví...
A přichází na Běhacím kepmu na řadu fyzická očista těla. Intenzita prožitku
venku, v dešti, běhu, fyzické unavě….je to jiné. Tam jsme my všichni co
jsme přišli z jogy – tam jsme běžci.
Takže kdo, jogín, biker, běžec ? Já jsem to všechno. Nesnáším jednostrannost, chci
žánrový rozptyl, cítit změnu a pohyb v hlavě i těle. Měním se během dne.
Vše dělám naplno. Všemu věnuji 100 procent. Snídani, rozhovoru se ženou,
projektům, běhu, joze…vše je v tom daném okamžiku TED a TADY, naprosto
plné.
To je to kde je možnost našich posunů. Pořád se to omílá : „žijte teď a tady, v tomto
okamžiku.“ Ano, ale již málo se učí jak to takhle žít. Jedině tak, že každému
tomu momentku dáte 1OO procent, teprve pak ho prožijete naplno.
I tohle se učíme. Takže tak…
A pak přijde na řadu voda.
Ve vodě…se vše sbíhá. Měsíce tréningů flexibility. Měsíce běhání. Protahování,
zdravého jídla, dechových technik….tak tady, najednou, jsi sám. Konečně.
A víš co ?
Jsi celý.
Pro mě je naše cesta cestou celostní.
Děkuji, že chcete i vy.
A je jedno, jak.
Hlavně že ANO.
Martin, večer po kurzu Jogy, 4 dny před Běhacím kempem.
DĚKUJI.
