Ahoj kluci a holky, opět se mi tu namnožily dotazy na nějaké pravidelné
tréningy v jámě u nás v Liberci, nebo v jámě v Čestlicích,
a nebo taky někde jinde, stran dynamik.
Mám tu pro vás tedy rozpis a aspoň cca program, co budeme dělat, na následující
měsíc.
Vše vevnitř. Ať nám neshnijete !
Takže jste zdárně ukončili kurz u mě, a ptáte se, co jako dál. A protože chci, abychom šli dál, tak tu pro vás vytvořím tyhle tři možnosti.
Dynamiky v Radlicích.
První session bude 12.května 2014 od 18h. (dvě hodiny)
Každé pondělí kolem 18h po vaší práci, bychom dělali dynamiky v radlicích. Techniky kopu, variabilní vzdálenosti, sprinty, vše pro individuální osobní rozvoj každého z vás.
Cena dle počtu lidí, cca 200,- kč na hodinu.
Hloubky v Čestlicích pro nepracující : )
První session bude 15.května 2014 od 14h do 16h (dvě hodny)
Nepravidelné tréningy na vyžádání nepracujících nebo lidí s variabilní pracovní dobou –budeme dělat čtvrtky odpoledne v čestlickém 8,5m hlubokém bazéně. Zahajujeme tento čtvrtek (15.5) s Davidem.
Cena opět dle počtu lidí. Cca 200 kč na hodinu.
Hloubky v Libereckém bazéně.
První páteční session je 16.května 2014 od 18h. (dvě hodiny)
Pátek večer, od 18h do 20h bychom dělali hloubky v liberecké jámě. Simulace hloubek, negativky, opáčko safety, dynamické vzdálenosti, techniky kopu, atd…
Vstupné dle počtu lidí. Minule to bylo sakum prdum za 200,- na hodinu.
Vstupenky zakupujte u nás na mailu seven20volny.cz
Platí se předem, při přihlášení...(dojíždím vás trénovat 200km)
Je to Ok ? Vyhovuje ?
Jakékoliv dotazy zodpovím u mě na mailu…
Martin Cheníček
Freediving Instructors International
eMail : seven20@volny.cz
Freedive web : www.PimpYourLife.cz
Lifestyle MAG :www.720.cz
Facebook : www.facebook.com/720.cz
Skype : carys720
Mobile Martin Czech: +420 777 266
305 (czech tel.number)
Mobile Martin: +628 776 267 2094
(bali tel.number)
Mobile Mirka : +420 602 626
184
